ウォーキング・ダイエット日記：２０１２年 ９月 １日分
体重：66.8ｋｇ
体脂肪率：18.9％
計測：午前8時半頃、朝食前の空腹状態
９月に突入、さあ張り切ってウォーキング・・・というようには問屋が卸さなかった。
以前から購入を検討していたプリンターが木曜日に届いており、サイズが大きいので
放置しておくと邪魔で仕方が無い。
そんな訳で箱から出して、セットアップ完了まで、ほとんど１日がかりだった。
なんせサイズが大きい。
仕事の都合でＡ３サイズがコピー出来るプリンタという制約があったので、必然的に
大きいかさ張る物しかあり得ない。
本当はレーザープリンターが良かったのだが、Ａ４なら１万円台からみつかるけれど
Ａ３コピー化なんて数十万円レベルになってしまう。
Brother A3インクジェットFAX複合機 JUSTIO MFC-J6710CDW
重量23ｋｇ、サイズ 540(W) × 489(D) × 331(H)mm、設置スペースを作るのが最初の
大仕事、持ち上げるのも大変だった。
下手すると腰を痛めそう・・・
まあ使ってみたレビューはそのうち書くけれど、歩かなくても歩いたのと同等以上の
疲労感を感じたので、本日のウォーキングはパスになりました。
家にある３台のＰＣに無線ＬＡＮ経由で印刷出来る設定を組み込むだけで、半日ほど
かかってしまった。
慣れない事は手際よく出来ないものだなあ。
朝食： バナナ
昼食： カレーライス（小盛り）
夕食： 厚揚げ丼 ＋ モヤシ野菜炒め
歩数： -,---歩
１．食事を気をつける（特に夕食） ⇒ ○
２．朝はバナナ ⇒ ○
３．一日必ず一万歩 ⇒ －
明日から頑張ろう。
ブログランキングに参加しました。
にほんブログ村 ダイエット日記(目標体重 60kg台)
いつも応援、ありがとうございます。
.
.
小生もブラザーの複合機を自宅で愛用しています☆
気に入ってます（＾w＾）
by rtfk (2012-09-03 09:51)
こんにちは(⌒∇⌒)ノ"
ウォーキングは気長にが一番ですネ。
私は一万歩は無理なんですが
毎日２駅歩いています(*´∇｀*)
出来ないときもあるけど、継続は力なりって、
自分に言ってます♪
by つなみ (2012-09-03 15:55)
かなりお久しぶりです(*´ω`*)ﾎﾟｯ♪
やっとこさ忙しいのが落ち着いたのでまたブログ再開しました～♪
またよろしくお願いします('ｪ'o)┓ﾍﾟｺﾘｨﾅ
最近、リーボックをはいて歩き始めました♪
by チャチャ♪ (2012-09-07 03:43)